Come usare il nostro tempo

L’ANGOLO DI MATTEO – Sento molti che mi dicono: Matteo ma «𝐍𝐨𝐧 𝐡𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 … 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨?». Devi sapere che non avere tempo è una sciocchezza e ti spiego perché (ti spiego anche perché in realtà non è la mancanza di tempo il vero problema o ostacolo). Nella maggior parte dei casi, dire che non si ha tempo equivale a «sentire di non avere tempo».
𝐈𝐥 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐢𝐚𝐬𝐜𝐮𝐧𝐨 è 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨. Ciò che cambia è la scelta di come usarlo. Ora, se ti riempi di «emergenze» dell’ultimo minuto, se vai dietro ai bisogni degli altri, senza mai prenderti del tempo per te stesso/a, allora SENTIRAI di non avere tempo per cambiare. Cioè proverai una sensazione che ti scoraggerà dal provarci davvero. 𝐏𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐢 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 c’è 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐬𝐢 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨; 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭à 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐞; 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐞, 𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐞 𝐞𝐝 𝐢 𝐦𝐞𝐬𝐢, 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐝 𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢.
E poi, bisogna rafforzare la capacità di 𝐅𝐎𝐂𝐀𝐋𝐈𝐙𝐙𝐀𝐑𝐒𝐈 sulle cose più importanti e saper DIRE NO a ciò che non aiuta la nostra crescita né la nostra energia. Va bene avere delle responsabilità, ma anche avere del tempo di qualità per godersi la vita e poter crescere.
Matteo Leggieri – www.matteoleggieri.com